(photo prise hier, 08/04/2019 à 22h02)
Hier, la soirée télé a commencé vers 20h20. Visionnage avec Mme Mirovinben de la deuxième partie du documentaire "Varda par Agnès"[1], suivi du documentaire "Des volcans et des hommes : Sakurajima, une vie sous les cendres"[2]. Couché à 22h10 après avoir pris la photo ci-dessus.
Voui, je sais, cela ne présente aucun intérêt.
Sauf que...
Sauf que mon empilage "traversin en plumes + oreiller à mémoire de forme"[3] semble enfin avoir résolu cette apparition de douleurs plus ou moins cervicales vers 03h du matin[4]. Inconfort rendant plus laborieux un retour dans les bras de Morphée ensuite et m'obligeant souvent à terminer ma nuit prématurément.
Bon, d'accord, ce n'est guère plus intéressant.
Sauf pour moi... 
1. par Gilsoub, le mardi 09 avril 2019 à 11h37 commentaire
Je dors bien en général, mais cela fait un moment que je me tâte pour mettre un traversin pour surélevé légèrement nos oreiller
Tu vas achever de me convaincre
2. par marielouis, le mardi 09 avril 2019 à 11h43 commentaire
Je suis perplexe en lisant : (photo prise le 08/04/209 à 22h02). Tu devais avoir un appareil photo en silex massif à cette époque ?
Ceci dit je dors bien.
3. par mirovinben, le mardi 09 avril 2019 à 12h09 commentaire
Gilsoub, chacun étant différent, ce qui me convient peut ne pas t'aller.
marielouis où ça "209" ? (J'ai corrigé)
4. par Ginou, le mardi 09 avril 2019 à 15h52 commentaire
J'utilise aussi un traversin et un oreiller un peu moins épais , me semble-t-il, juste pour adoucir la pente, pour le même problème de cervicales et cela marche !
5. par Obni, le mardi 09 avril 2019 à 16h17 commentaire
Il faut que je teste ça parce que c’est bien d’entretenir la mémoire. Ça met en forme
6. par mirovinben, le mercredi 10 avril 2019 à 06h25 commentaire
Ginou, merci pour cette confirmation
Obni tout dépend de la forme de la mémoire.
7. par Cunégonde, le mercredi 10 avril 2019 à 07h11 commentaire
Je superpose des oreillers, normalement 2, là 3, comme j'ai le crève, je dors assise pour ne pas tousser.